Basische Ernährung mit begleitender Entschlackung sorgt für einen ausgeglichenen Säure-Basen-Haushalt.

Die heutigen Ernährungsgewohnheiten, mangelnde Bewegung und Stress führen zu einer Übersäuerung und zu einer Verschlackung des Körpers.

Für einen gesunden Stoffwechsel ist das Gleichgewicht zwischen Säuren und Basen wesentlich. Einfache Ernährungsveränderungen können in kurzer Zeit eine Verbesserung Ihrer Gesundheit bewirken.

Für die notwendige Neutralisierung der Säuren und Umwandlung in Schlacken werden bspw. den Haaren, der Haut, den Knorpeln und Knochen Mineralstoffe entzogen.
Unser Organe sind oft mit der Übersäuerung überlastet und so werden die Säuren in unlösliche Schlacken umgewandelt und anfangs in Geweben, in der Haut und den Muskeln mit Schutz-Fettzellen und später auch in Organen eingelagert. Diese Mikrokristalle sind sehr spitz, führen zu Reitzungen, Entzündungen und zu Schmerzen.

Mit zunehmendem Alter machen sich die verschiedensten Erkrankungen bemerkbar und die natürliche Balance geht immer mehr verloren.

Peter Jentschura geht in seinem Buch "Gesundheit durch Entschlackung" davon aus, dass die meisten unserer "Zivilisatose - Erkrankungen" ihren Ursprung in der Übersäuerung unseres Körpers haben.
Maßgeblich führen säurebildende Nahrungsmittel und fehlende Mineralstoffe zur Übersäuerung.

Sie können in diesen Bereich selbst aktiv werden, Ihre Nahrungsgewohnheiten überprüfen, verändern und Entschlackungsmaßnahmen wie regelmäßige Basenbäder und das Trinken von Entschlackungstee beginnen.
In einem Interview mit dem Rückgrad e.V. sagt P. Jentschura: "Im Übrigen sind und bleiben basische Fuß- und Vollbäder das Mittel der Wahl, um sich Tag für Tag und Woche für Woche eines Großteils seiner Säuren und Gifte und sonstiger Schadstoffe durch die Schweiß- und durch die Talgdrüsen zu entledigen. Dabei empfehle ich, dass ein Fußbad nach Möglichkeit 15 bis 30 Minuten und ein Vollbad nach Möglichkeit 45 bis 90 Minuten dauern sollte.

 

Besonderer Tipp: das basische Vollbad. Ein basisches Vollbad ist eine Quelle der Regeneration und eine effiziente Möglichkeit, den Organismus zu entsäuern. Ein Basenbad wirkt darüber hinaus tiefenentspannend und regenerierend. Es hält Haut, Muskeln- und Gewebe elastisch, stärkt das Bindegewebe, regt den Stoffwechsel an und fördert den Blutkreislauf. Die Mobilität der Gelenke, zum Beispiel bei Arthritis, Arthrose, nach Unfällen, Sportverletzungen oder bei altersbedingten Gelenkversteifungen, wird im warmen Wasser verbessert. Ein basisches Vollbad ist eine Quelle der Regeneration." Aus: www.rueckgrad.com/ganzheitliche-gesundheit-gesund-durch-entschlackung.html

 

Erste Schritte können sein: tägliches Trinken von Leitungswasser, Verzehr von basischen Lebensmitteln, Obst- und Gemüse- und Wildkräutersmoothies mit reifem Obst, Basenbäder und Basenwickel, und Tee zur Entschlackung.

 

"Dreisprung der Entschlackung" nach Dr. h.c. Peter Jentschura

 

1. Schlackenlösung

Eine erfolgreiche Entschlackung beginnt mit der Spaltung der Schlacken in ihre ursprünglichen Bestandteile. Durch diese Spaltung werden bislang abgelagerte Säuren und andere Schadstoffe zunächst reaktiviert.

Seit 17 Jahren hat sich der 7x7 KräuterTee als universeller Schlackenlöser mit großem Erfolg bewährt. Als idealer Zellspüler enthält er durch die gezielte Kombination von 49 Kräutern, Gewürzen, Wurzeln und Blüten alle Elemente, die an den Verschlackungen beteiligt sind. Der 7x7 KräuterTee löst dadurch alle Schlacken.

2. Neutralisierung reaktivierter Säuren und Schadstoffe

Im zweiten Schritt werden die reaktivierten Schadstoffe mit Hilfe basenbildender Vitalstoffe neutralisiert und abtransportiert. Die körpereigenen Mechanismen der Entsäuerung werden mit Hilfe der rein pflanzlichen Vitalstoffe der Wurzelkraft optimal unterstützt. Das gilt vor allen Dingen für die Stärkung der Nieren durch die basenbildenden Mineralstoffe der Wurzelkraft.

Jede Pflanze besitzt arttypische Vitalstoffe. Durch die spezielle Rezeptur mit mehr als 100 Pflanzen hat Wurzelkraft alle pflanzlichen Vitalstoffe die unser Organismus für seine tägliche Arbeit benötigt.

Regeneration inclusive: Die Vitalstoffe der Wurzelkraft dienen zusätzlich dem Erhalt und Wiederaufbau unserer körpereigenen Vitalstoffdepots, z.B. Haut, Haare, Nägel, Gefäße, Gewebe, Knochen, Knorpel, Sehnen und viel mehr.

3. Ausscheidung von Säuren und Schadstoffen

Zu guter Letzt muss der "Ballast" aus dem Körper hinaus. Neben Nieren, Darm und Lungen verfügen wir über ein weiteres sehr effektives Ausscheidungsorgan für Schadstoffe - die Haut.

Mit Hilfe basischer Körperpflege kann die Ausscheidungsfunktion der Haut gezielt aktiviert werden. Das Prinzip ist ganz einfach, aber genial. Durch die Haut werden über hunderttausende von Schweiß- und Talgdrüsen Säuren und andere Stoffe aus dem Körper geschoben

Im basischen Bad wird die Haut von bereits ausgeschiedenen Säuren befreit, und der Körper kann "Säuren nachschieben". Das entlastet den Organismus spürbar. Die Haut wird sanft gereinigt, und ihre Selbstfettung wird optimiert.

Erfolgsplan zum Entschlacken:

•	mit 1-2 Tassen 7x7 KräuterTee täglich beginnen, Menge auf 1/2 bis 1 Liter steigern
•	täglich 1 - 1 / 1/2 l Stilles Wasser trinken
•	6 Teelöffel oder mehr Wurzelkraft über den Tag verteilt essen
•	intensive basische Körperpflege mit Voll- und Fußbädern, Basischen Strümpfen, -Stulpen, Wickeln usw.

Quelle: Faltblatt "Entschlacken - Ballast abwerfen und in Form kommen" Dr.P.Jentschura

Über Ihre Möglichkeiten zur Entsäuerung, Entschlackung und Re-Mineralisierung, damit Sie Ihren Körper auf eine gesunde Basis stellen und dieses Gesundheitsniveau halten können, berate ich Sie gern.

 

 

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